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    山不耐熱 台中
    ID 9882
    120 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    山不耐熱
    11.6 km | 01:14:15 | 06:22/km
    日期: 2019-01-24 19:30 - 地點: 太平 - 天氣: 冷 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
    Pace: 06'10" / 05'48" / 06'22" / 05'50" / 05'42" / 06'25" / 06'05" / 06'01" / 06'04" / 09'17" / 53'40" / 11'14" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'09"  (06'09")
    		06'09" (+00'27")1000 / 1000
    2
    05'48"  (11'57")
    		05'48" (+00'06")1000 / 2000
    3
    06'00"  (17'58")
    		06'00" (+00'18")1000 / 3000
    4
    05'50"  (23'48")
    		05'50" (+00'08")1000 / 4000
    5
    05'42"  (29'30")
    		05'42"1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'09"  (35'39")
    		06'09" (+00'27")1000 / 6000
    7
    06'05"  (41'45")
    		06'05" (+00'23")1000 / 7000
    8
    06'00"  (47'45")
    		06'00" (+00'18")1000 / 8000
    9
    06'03"  (53'49")
    		06'03" (+00'21")1000 / 9000
    10
    06'18"  (01:00'08")
    		06'18" (+00'36")1000 / 10000
    11
    06'50"  (01:06'58")
    		06'50" (+01'08")1000 / 11000
    12
    07'16"  (01:14'15")
    		11'13" (+05'31")647 / 11647
    台中
    山不耐熱
    · 留言

    坪林公園+勤易科大
    吃飽實在很難跑

    1月累積里程 : 250.10 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    黃珮粧, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 15 人說推
    · 留言
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安
    2019-01-24 21:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'10"00:06'10"
    205'48"00:11'58"
    306'22"00:18'20"
    405'50"00:24'10"
    505'42"00:29'52"
    606'25"00:36'17"
    706'05"00:42'22"
    806'01"00:48'23"
    906'04"00:54'27"
    1009'17"01:03'44"
    1153'40"01:57'24"
    11.611'14"02:04'41"

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