Jung 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
ID 59664

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6.0 km | 00:43:30 | 07:14/km

日期: 2019-01-29 06:42 - 地點: 家 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'28" / 07'09" / 07'13" / 07'16" / 07'08" / 07'11" / 16'40" /

基本訓練
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早安
終於勇敢的爬出被窩...

1月累積里程 : 79.33 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1393.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Roger, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'09"	00:14'37"
3	07'13"	00:21'50"
4	07'16"	00:29'06"
5	07'08"	00:36'14"
6	07'11"	00:43'25"
6.0	11'47"	00:43'35"

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