HOMIE 2019/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

HOMIE 台中
ID 412052

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5.0 km | 00:23:23 | 04:39/km

日期: 2019-01-31 17:31 - 地點: 台中清水 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 04'46" / 04'02" / 03'44" / 04'55" / 03'47" / 70'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

04'46" (+01'02")

988 / 988

2

04'05"

(08'48")

04'00" (+00'16")

1017 / 2005

3

04'24"

(13'12")

03'47" (+00'03")

1160 / 3166

4

05'07"

(18'19")

05'01" (+01'17")

1016 / 4182

5

04'16"

(22'35")

03'44"

1141 / 5324

台中

HOMIE

·

1月累積里程 : 45.95 km

ASICS GELFEATHER GLIDE 4 累積 : 180.6 km

Android - Sony F3115 上傳 | 5 years ago

HOMIE 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'02"	00:08'48"
3	03'44"	00:12'32"
4	04'55"	00:17'27"
5	03'47"	00:21'14"
5.0	70'50"	00:22'39"

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朋友動態

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