3.8 km | 00:22:42 | 05:55/km日期: 2019-02-12 16:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 2734 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'48" / 05'35" / 06'06" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'07") | 1003 / 1003 | 124 / 138 |
| 2 | | 05'42" | 1002 / 2005 | 125 / 139 |
| 3 | | 06'09" (+00'27") | 1002 / 3008 | 113 / 142 |
| 4 | | 06'01" (+00'19") | 823 / 3831 | 117 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 164.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'35" | 00:11'23" |
| 3 | 06'06" | 00:17'29" |
| 3.8 | 06'16" | 00:22'42" |
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