6.3 km | 00:33:56 | 05:24/km日期: 2019-02-15 06:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(67)
Pace: 05'29" / 05'19" / 05'18" / 05'34" / 05'28" / 05'53" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 269 / 6269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'19" | 00:10'48" |
| 3 | 05'18" | 00:16'06" |
| 4 | 05'34" | 00:21'40" |
| 5 | 05'28" | 00:27'08" |
| 6 | 05'53" | 00:33'01" |
| 6.3 | 05'00" | 00:34'22" |
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