6.4 km | 00:30:58 | 04:51/km日期: 2019-02-16 16:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 5554 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'02" / 04'54" / 04'35" / 04'56" / 04'53" / 04'45" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" (+00'25") | 1002 / 1002 | 171 / 115 |
| 2 | | 04'55" (+00'18") | 1002 / 2004 | 180 / 112 |
| 3 | | 04'37" | 1002 / 3007 | 183 / 118 |
| 4 | | 04'57" (+00'20") | 1000 / 4007 | 179 / 112 |
| 5 | | 04'54" (+00'17") | 1001 / 5009 | 181 / 112 |
| 6 | | 04'45" (+00'08") | 1003 / 6012 | 181 / 116 |
| 7 | | 04'35" | 369 / 6382 | 177 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 332.85 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'54" | 00:09'56" |
| 3 | 04'35" | 00:14'31" |
| 4 | 04'56" | 00:19'27" |
| 5 | 04'53" | 00:24'20" |
| 6 | 04'45" | 00:29'05" |
| 6.4 | 04'55" | 00:30'58" |
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