Ac Chen(阿禧) 2019/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

8.6 km | 01:10:07 | 08:09/km

日期: 2019-02-16 06:09 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 10'05" / 07'30" / 08'24" / 07'37" / 08'46" / 07'11" / 08'34" / 07'23" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'58"

(09'58")

09'59" (+02'48")

997 / 997

2

07'30"

(17'28")

07'31" (+00'20")

996 / 1993

3

08'31"

(25'59")

08'27" (+01'16")

1007 / 3001

4

07'37"

(33'36")

07'36" (+00'25")

1002 / 4003

5

08'38"

(42'14")

08'42" (+01'31")

991 / 4994

展開計圈分析

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Ac Chen(阿禧)

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Ac Chen(阿禧)

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2月累積里程 : 242.81 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

八萬(豐興慢跑林煥城), 胡淑琍和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	07'30"	00:17'35"
3	08'24"	00:25'59"
4	07'37"	00:33'36"
5	08'46"	00:42'22"
6	07'11"	00:49'33"
7	08'34"	00:58'07"
8	07'23"	01:05'30"
8.6	07'39"	01:10'07"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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