liyanhong 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

liyanhong 桃園
ID 30265

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3.4 km | 00:18:55 | 05:30/km

日期: 2014-05-02 23:00 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 06'04" / 06'05" / 05'03" / 03'59" /

嘖嘖許久沒跑 3K就累了QQ

5月累積里程 : 46.73 km

MIZUNO Wave Spacer AR4 ar4 累積 : 530.8 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

101chang🇹🇼, Jeter Hsiao 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'05"	00:12'09"
3	05'03"	00:17'12"
3.4	03'59"	00:18'55"

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