10.1 km | 01:19:49 | 07:54/km日期: 2019-02-25 15:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 772 Cal - 總步數: 13096 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'35" / 07'35" / 07'45" / 07'40" / 07'40" / 07'35" / 07'29" / 07'24" / 07'25" / 07'36" / 40'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+00'12") | 1005 / 1005 | 166 / 79 |
| 2 | | 07'34" (+00'13") | 1000 / 2005 | 166 / 79 |
| 3 | | 07'41" (+00'20") | 1007 / 3012 | 165 / 78 |
| 4 | | 07'39" (+00'18") | 1011 / 4023 | 165 / 78 |
| 5 | | 07'35" (+00'14") | 1000 / 5023 | 165 / 79 |
| 6 | | 07'33" (+00'12") | 1002 / 6026 | 165 / 80 |
| 7 | | 07'29" (+00'08") | 1007 / 7033 | 165 / 80 |
| 8 | | 07'22" (+00'01") | 1002 / 8036 | 165 / 81 |
| 9 | | 07'21" | 1008 / 9044 | 166 / 81 |
| 10 | | 07'32" (+00'11") | 1006 / 10051 | 166 / 79 |
| 11 | | 39'06" (+31'45") | 102 / 10153 | 131 / 19 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.73 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'35" | 00:15'10" |
| 3 | 07'45" | 00:22'55" |
| 4 | 07'40" | 00:30'35" |
| 5 | 07'40" | 00:38'15" |
| 6 | 07'35" | 00:45'50" |
| 7 | 07'29" | 00:53'19" |
| 8 | 07'24" | 01:00'43" |
| 9 | 07'25" | 01:08'08" |
| 10 | 07'36" | 01:15'44" |
| 10.1 | 39'54" | 01:19'49" |
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