6.5 km | 00:35:18 | 05:26/km日期: 2019-03-04 18:14 - 平均心率: 169 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 6378 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'26" / 05'19" / 05'22" / 05'31" / 05'30" / 05'27" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'07") | 1001 / 1001 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2001 | 181 / 103 |
| 3 | | 05'24" (+00'06") | 1001 / 3003 | 180 / 102 |
| 4 | | 05'30" (+00'12") | 1001 / 4005 | 180 / 100 |
| 5 | | 05'32" (+00'14") | 1001 / 5006 | 180 / 99 |
| 6 | | 05'27" (+00'09") | 1002 / 6008 | 181 / 101 |
| 7 | | 05'21" (+00'03") | 484 / 6493 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 344.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'19" | 00:10'45" |
| 3 | 05'22" | 00:16'07" |
| 4 | 05'31" | 00:21'38" |
| 5 | 05'30" | 00:27'08" |
| 6 | 05'27" | 00:32'35" |
| 6.5 | 05'30" | 00:35'18" |
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