趙光華 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

趙光華桃園
ID 395336

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4.3 km | 00:25:46 | 06:02/km

日期: 2019-03-05 06:25 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'48" / 05'09" / 05'25" / 05'40" / 13'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

05'43" (+00'28")

1151 / 1151

2

06'00"

(12'35")

05'15"

1141 / 2293

3

05'54"

(18'29")

05'29" (+00'14")

1073 / 3366

4

05'55"

(24'24")

05'44" (+00'29")

1031 / 4398

3月累積里程 : 145.02 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'09"	00:10'57"
3	05'25"	00:16'22"
4	05'40"	00:22'02"
4.3	13'14"	00:25'31"

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