8.4 km | 01:22:53 | 09:54/km日期: 2019-02-20 20:08 - 平均心率: 122 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 11'17" / 10'39" / 10'01" / 10'25" / 10'04" / 07'28" / 09'37" / 09'32" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'15" (+02'59") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'04" (+01'48") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'11" (+01'55") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'16" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 09'38" (+01'22") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 10'21" (+02'05") | 322 / 8369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 21.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 10'39" | 00:21'56" |
| 3 | 10'01" | 00:31'57" |
| 4 | 10'25" | 00:42'22" |
| 5 | 10'04" | 00:52'26" |
| 6 | 07'28" | 00:59'54" |
| 7 | 09'37" | 01:09'31" |
| 8 | 09'32" | 01:19'03" |
| 8.4 | 10'23" | 01:22'53" |
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