6.5 km | 00:36:43 | 05:39/km日期: 2019-03-08 15:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 06'02" / 06'05" / 05'37" / 05'37" / 05'30" / 05'25" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 494 / 6494 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 203.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'05" | 00:12'07" |
| 3 | 05'37" | 00:17'44" |
| 4 | 05'37" | 00:23'21" |
| 5 | 05'30" | 00:28'51" |
| 6 | 05'25" | 00:34'16" |
| 6.5 | 04'59" | 00:36'44" |
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