譚牛頓 2019/03/05 訓練日誌

譚牛頓台北市
ID 306765

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譚牛頓

10.4 km | 00:55:32 | 05:19/km

日期: 2019-03-05 18:09 - 地點: 自由廣場 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 05'36" / 04'41" / 05'18" / 05'06" / 05'48" / 05'24" / 05'24" / 05'24" / 05'42" / 05'36" / 03'22" /

3月累積里程 : 77.53 km

迪卡儂 KALENJI KIPRUN RACE 累積 : 3920.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	04'41"	00:10'17"
3	05'18"	00:15'35"
4	05'06"	00:20'41"
5	05'48"	00:26'29"
6	05'24"	00:31'53"
7	05'24"	00:37'17"
8	05'24"	00:42'41"
9	05'42"	00:48'23"
10	05'36"	00:53'59"
10.4	04'14"	00:55'28"

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