6.1 km | 00:44:39 | 07:22/km日期: 2019-03-11 18:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'03" / 06'50" / 06'49" / 06'55" / 07'03" / 09'28" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+02'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'01" (+03'12") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 118.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'50" | 00:13'53" |
| 3 | 06'49" | 00:20'42" |
| 4 | 06'55" | 00:27'37" |
| 5 | 07'03" | 00:34'40" |
| 6 | 09'28" | 00:44'08" |
| 6.1 | 09'48" | 00:44'38" |
留言 
展開計圈分析
