Amber Lin 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Amber Lin 新北市
ID 328232

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5.1 km | 00:34:35 | 06:48/km

日期: 2019-03-05 17:05 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'57" / 06'31" / 06'41" / 06'42" / 06'49" / 02'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'57" (+00'27")

955 / 955

2

06'30"

(13'09")

06'30"

998 / 1953

3

06'41"

(19'50")

06'38" (+00'08")

1006 / 2959

4

06'43"

(26'33")

06'41" (+00'11")

1002 / 3962

5

06'36"

(33'09")

06'38" (+00'08")

994 / 4957

6

00'44"

(33'53")

09'32" (+03'02")

76 / 5034

3月累積里程 : 33.28 km

saucony S15220-1 累積 : 167.0 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'31"	00:13'28"
3	06'41"	00:20'09"
4	06'42"	00:26'51"
5	06'49"	00:33'40"
5.0	12'54"	00:33'53"

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