陳井然 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳井然台北市
ID 178780

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8.4 km | 01:03:09 | 07:32/km

日期: 2019-03-20 20:05 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 不佳(57)

Pace: 14'46" / 06'39" / 07'00" / 07'10" / 09'00" / 05'39" / 07'28" / 09'23" / 10'54" /

基本訓練

3月累積里程 : 48.03 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳孫文, 黃金豆和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'46"	00:14'46"
2	06'39"	00:21'25"
3	07'00"	00:28'25"
4	07'10"	00:35'35"
5	09'00"	00:44'35"
6	05'39"	00:50'14"
7	07'28"	00:57'42"
8	09'23"	01:07'05"
8.4	10'51"	01:11'07"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"