10.1 km | 01:04:22 | 06:20/km日期: 2019-03-21 08:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 11438 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'55" / 07'08" / 06'24" / 06'08" / 06'02" / 05'50" / 05'30" / 05'17" / 05'18" / 05'39" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'57" (+04'41") | 1001 / 1001 | 155 / 64 |
| 2 | | 07'07" (+01'51") | 1002 / 2003 | 177 / 79 |
| 3 | | 06'28" (+01'12") | 1001 / 3005 | 177 / 86 |
| 4 | | 06'14" (+00'58") | 1000 / 4006 | 178 / 89 |
| 5 | | 06'05" (+00'49") | 1000 / 5006 | 180 / 90 |
| 6 | | 05'52" (+00'36") | 1001 / 6008 | 181 / 93 |
| 7 | | 05'28" (+00'12") | 1002 / 7010 | 183 / 99 |
| 8 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 8011 | 186 / 100 |
| 9 | | 05'16" | 1003 / 9014 | 187 / 100 |
| 10 | | 05'42" (+00'26") | 1001 / 10016 | 184 / 94 |
| 11 | | 05'53" (+00'37") | 118 / 10134 | 182 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
356.68 km 
母子鱷魚 2代小黃 累積 :
1617.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 07'08" | 00:17'03" |
| 3 | 06'24" | 00:23'27" |
| 4 | 06'08" | 00:29'35" |
| 5 | 06'02" | 00:35'37" |
| 6 | 05'50" | 00:41'27" |
| 7 | 05'30" | 00:46'57" |
| 8 | 05'17" | 00:52'14" |
| 9 | 05'18" | 00:57'32" |
| 10 | 05'39" | 01:03'11" |
| 10.1 | 08'44" | 01:04'22" |
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