戴佳惠 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

戴佳惠花蓮
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2.8 km | 00:38:00 | 13:40/km

日期: 2019-03-21 19:39 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 10'33" / 13'55" / 10'09" / 03'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'14"

(12'14")

10'50"

1127 / 1127

2

13'57"

(26'11")

13'54" (+03'04")

1002 / 2130

3

11'12"

(37'23")

08'22"

1338 / 3468

3月累積里程 : 60.13 km

NILE zoom winflo 5 累積 : 458.4 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'33"	00:10'33"
2	13'55"	00:24'28"
3	10'09"	00:34'37"
2.8	-12'-21"	00:37'23"

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