15.1 km | 01:38:56 | 06:33/km日期: 2019-03-21 18:19 - 總爬升: 253 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 946 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 07'36" / 06'31" / 06'20" / 05'54" / 05'58" / 06'56" / 06'45" / 06'16" / 05'59" / 07'09" / 07'08" / 07'25" / 06'31" / 06'09" / 70'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
223.51 km 
亞瑟士 GT-2000 6(2E) 累積 :
1056.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'31" | 00:14'07" |
| 3 | 06'20" | 00:20'27" |
| 4 | 05'54" | 00:26'21" |
| 5 | 05'58" | 00:32'19" |
| 6 | 06'56" | 00:39'15" |
| 7 | 06'45" | 00:46'00" |
| 8 | 06'16" | 00:52'16" |
| 9 | 05'59" | 00:58'15" |
| 10 | 07'09" | 01:05'24" |
| 11 | 07'08" | 01:12'32" |
| 12 | 07'25" | 01:19'57" |
| 13 | 06'31" | 01:26'28" |
| 14 | 06'09" | 01:32'37" |
| 15.1 | 05'48" | 01:38'56" |
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