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客途
基隆
ID 71592
70 位追隨者
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客途
全馬
|
05:52:47
|
08:21/km
|
第2馬
2019 基隆市市長盃五分山馬拉松
官方成績
日期
2019-03-24
成績
05:52:47
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:21/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'20")
00:36'20" (+02'34")
01:10'06"
10 km
(01:10'06")
00:33'46"
15 km
(01:53'56")
00:43'50" (+10'04")
01:23'16" (+13'10")
20 km
(02:33'22")
00:39'26" (+05'40")
25 km
(03:17'59")
00:44'37" (+10'51")
01:20'47" (+10'41")
30 km
(03:54'09")
00:36'10" (+02'24")
35 km
(04:29'16")
00:35'07" (+01'21")
01:14'56" (+04'50")
40 km
(05:09'05")
00:39'49" (+06'03")
Finish
(05:52:47)
日期:
2019-03-24 07:09
-
總爬升:
863 m
-
卡路里:
2606 Cal
-
平均步頻:
174
-
溫度:
16°C
-
濕度:
78%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'43"
(07'43")
07'43" (+02'10")
1000 / 1000
2
06'27"
(14'10")
06'27" (+00'54")
1000 / 2000
3
07'13"
(21'24")
07'13" (+01'40")
1000 / 3000
4
08'23"
(29'47")
08'23" (+02'50")
1000 / 4000
5
06'37"
(36'25")
06'37" (+01'04")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'58"
(42'23")
05'58" (+00'25")
1000 / 6000
7
06'46"
(49'10")
06'46" (+01'13")
1000 / 7000
8
06'43"
(55'54")
06'43" (+01'10")
1000 / 8000
9
07'02"
(01:02'57")
07'02" (+01'29")
1000 / 9000
10
07'15"
(01:10'12")
07'15" (+01'42")
1000 / 10000
11
09'14"
(01:19'27")
09'14" (+03'41")
1000 / 11000
12
09'18"
(01:28'45")
09'18" (+03'45")
1000 / 12000
13
09'30"
(01:38'16")
09'30" (+03'57")
1000 / 13000
14
06'52"
(01:45'08")
06'52" (+01'19")
1000 / 14000
15
08'53"
(01:54'02")
08'53" (+03'20")
1000 / 15000
16
07'00"
(02:01'03")
07'00" (+01'27")
1000 / 16000
17
06'49"
(02:07'52")
06'49" (+01'16")
1000 / 17000
18
06'06"
(02:13'59")
08'23" (+02'50")
729 / 17729
19
07'18"
(02:21'18")
07'18" (+01'45")
1000 / 18729
20
09'16"
(02:30'35")
09'16" (+03'43")
1000 / 19729
21
10'32"
(02:41'07")
10'32" (+04'59")
1000 / 20729
22
08'07"
(02:49'15")
08'07" (+02'34")
1000 / 21729
23
08'59"
(02:58'14")
08'59" (+03'26")
1000 / 22729
24
09'06"
(03:07'21")
09'06" (+03'33")
1000 / 23729
25
08'26"
(03:15'47")
08'26" (+02'53")
1000 / 24729
26
08'23"
(03:24'11")
08'23" (+02'50")
1000 / 25729
27
10'13"
(03:34'24")
10'13" (+04'40")
1000 / 26729
28
05'53"
(03:40'17")
05'53" (+00'20")
1000 / 27729
29
06'11"
(03:46'29")
06'11" (+00'38")
1000 / 28729
30
06'03"
(03:52'32")
06'03" (+00'30")
1000 / 29729
31
05'52"
(03:58'25")
05'52" (+00'19")
1000 / 30729
32
07'30"
(04:05'55")
07'30" (+01'57")
1000 / 31729
33
06'32"
(04:12'28")
06'32" (+00'59")
1000 / 32729
34
06'17"
(04:18'45")
06'17" (+00'44")
1000 / 33729
35
08'25"
(04:27'11")
08'25" (+02'52")
1000 / 34729
36
08'54"
(04:36'05")
08'54" (+03'21")
1000 / 35729
37
07'48"
(04:43'53")
07'48" (+02'15")
1000 / 36729
38
09'16"
(04:53'09")
09'16" (+03'43")
1000 / 37729
39
06'46"
(04:59'55")
06'46" (+01'13")
1000 / 38729
40
07'15"
(05:07'11")
07'15" (+01'42")
1000 / 39729
41
06'31"
(05:13'42")
06'31" (+00'58")
1000 / 40729
42
05'41"
(05:19'23")
05'41" (+00'08")
1000 / 41729
43
05'33"
(05:24'56")
05'33"
1000 / 42729
44
18'10"
(05:43'07")
18'10" (+12'37")
1000 / 43729
賽後評分:
好棒
給 5 星
3月累積里程 :
184.55 km
TCX 上傳
| 5 years ago
Hugo
,
龍蝦
和其他
10
人說推
·
留言
蔡秉軒
下午好，運動愉快~
恭喜超馬比賽帥氣完賽👍
2019-03-24 14:46 ·
1
個人推
客途
謝謝蔡兄，祝您愉快。
2019-03-25 07:28 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'37"
00:07'37"
2
06'28"
00:14'05"
3
07'14"
00:21'19"
4
08'24"
00:29'43"
5
06'37"
00:36'20"
6
05'58"
00:42'18"
7
06'47"
00:49'05"
8
06'43"
00:55'48"
9
07'03"
01:02'51"
10
07'15"
01:10'06"
11
09'15"
01:19'21"
12
09'19"
01:28'40"
13
09'30"
01:38'10"
14
06'53"
01:45'03"
15
08'53"
01:53'56"
16
07'01"
02:00'57"
17
06'50"
02:07'47"
18
08'26"
02:16'13"
19
07'31"
02:23'44"
20
09'38"
02:33'22"
21
10'07"
02:43'29"
22
07'54"
02:51'23"
23
09'18"
03:00'41"
24
08'37"
03:09'18"
25
08'41"
03:17'59"
26
08'34"
03:26'33"
27
09'22"
03:35'55"
28
05'55"
03:41'50"
29
06'15"
03:48'05"
30
06'04"
03:54'09"
31
06'58"
04:01'07"
32
06'49"
04:07'56"
33
06'07"
04:14'03"
34
07'19"
04:21'22"
35
07'54"
04:29'16"
36
09'13"
04:38'29"
37
07'30"
04:45'59"
38
08'57"
04:54'56"
39
07'08"
05:02'04"
40
07'01"
05:09'05"
41
06'07"
05:15'12"
42
05'24"
05:20'36"
43
06'03"
05:26'39"
44
20'01"
05:46'40"
44.5
12'17"
05:52'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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全馬 | 05:52:47 | 08:21/km | 第2馬
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