11.1 km | 01:05:08 | 05:51/km日期: 2019-03-24 17:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 12078 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'50" / 06'04" / 05'51" / 05'47" / 05'44" / 05'53" / 05'32" / 05'36" / 05'29" / 05'29" / 05'41" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+01'33") | 1000 / 1000 | 174 / 81 |
| 2 | | 06'06" (+00'39") | 1002 / 2002 | 186 / 87 |
| 3 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 3003 | 186 / 90 |
| 4 | | 05'49" (+00'22") | 1002 / 4005 | 186 / 92 |
| 5 | | 05'49" (+00'22") | 1002 / 5008 | 187 / 91 |
| 6 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 6009 | 186 / 90 |
| 7 | | 05'32" (+00'05") | 1002 / 7011 | 188 / 95 |
| 8 | | 05'36" (+00'09") | 1001 / 8012 | 186 / 95 |
| 9 | | 05'28" (+00'01") | 1001 / 9014 | 187 / 97 |
| 10 | | 05'27" | 1001 / 10015 | 187 / 97 |
| 11 | | 05'44" (+00'17") | 1001 / 11016 | 184 / 94 |
| 12 | | 06'58" (+01'31") | 90 / 11107 | 180 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
356.68 km 
母子鱷魚 2代小黃 累積 :
1617.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'04" | 00:12'54" |
| 3 | 05'51" | 00:18'45" |
| 4 | 05'47" | 00:24'32" |
| 5 | 05'44" | 00:30'16" |
| 6 | 05'53" | 00:36'09" |
| 7 | 05'32" | 00:41'41" |
| 8 | 05'36" | 00:47'17" |
| 9 | 05'29" | 00:52'46" |
| 10 | 05'29" | 00:58'15" |
| 11 | 05'41" | 01:03'56" |
| 11.1 | 11'05" | 01:05'08" |
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