Yung-chi Chen 2014/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-chi Chen 台中
ID 138545

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10.2 km | 00:50:53 | 04:59/km

日期: 2014-04-30 22:02 - 總爬升: 196 m - 卡路里: 752 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%

Pace: 04'33" / 06'10" / 05'30" / 05'22" / 05'21" / 04'49" / 04'26" / 04'52" / 05'12" / 24'30" /

4月累積里程 : 123.22 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	06'10"	00:10'43"
3	05'30"	00:16'13"
4	05'22"	00:21'35"
5	05'21"	00:26'56"
6	04'49"	00:31'45"
7	04'26"	00:36'11"
8	04'52"	00:41'03"
9	05'12"	00:46'15"
10.0	04'45"	00:50'53"

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