8.6 km | 00:42:57 | 04:58/km日期: 2019-03-27 18:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'07" / 05'01" / 04'56" / 04'58" / 04'52" / 05'00" / 05'03" / 04'56" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 643 / 8643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'01" | 00:10'08" |
| 3 | 04'56" | 00:15'04" |
| 4 | 04'58" | 00:20'02" |
| 5 | 04'52" | 00:24'54" |
| 6 | 05'00" | 00:29'54" |
| 7 | 05'03" | 00:34'57" |
| 8 | 04'56" | 00:39'53" |
| 8.6 | 04'49" | 00:42'59" |
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