俊傑 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

俊傑台中
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3.2 km | 00:40:23 | 12:25/km

日期: 2019-01-10 06:45 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 11'28" / 12'31" / 12'47" / 14'32" /

基本訓練

1月累積里程 : 3.25 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'28"	00:11'28"
2	12'31"	00:23'59"
3	12'47"	00:36'46"
3.3	14'27"	00:40'24"

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朋友動態

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