羅亨利 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

羅亨利新北市
ID 773

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5.3 km | 00:36:26 | 06:55/km

日期: 2019-03-28 19:47 - 平均心率: 127 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 09'25" / 08'23" / 07'02" / 05'21" / 05'03" / 04'36" /

3月累積里程 : 84.32 km

Asics Nimbus 19 累積 : 516.2 km

Epson 上傳 | 5 years ago

楊富傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	08'23"	00:17'48"
3	07'02"	00:24'50"
4	05'21"	00:30'11"
5	05'03"	00:35'14"
5.3	04'37"	00:36'26"

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成績 : 01:07:05

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