5.9 km | 00:36:27 | 06:11/km日期: 2019-03-28 18:40 - 平均心率: 137 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'58" / 05'30" / 06'47" / 06'56" / 06'30" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'31" (+00'06") | 203 / 203 |
| 2 | | 07'15" (+03'50") | 206 / 409 |
| 3 | | 03'30" (+00'05") | 209 / 619 |
| 4 | | 06'51" (+03'26") | 207 / 826 |
| 5 | | 03'33" (+00'08") | 203 / 1030 |
| 6 | | 06'54" (+03'29") | 207 / 1237 |
| 7 | | 03'25" | 206 / 1443 |
| 8 | | 07'01" (+03'36") | 201 / 1644 |
| 9 | | 03'25" | 206 / 1851 |
| 10 | | 06'48" (+03'23") | 1000 / 2851 |
| 11 | | 07'00" (+03'35") | 1000 / 3851 |
| 12 | | 06'33" (+03'08") | 1000 / 4851 |
| 13 | | 06'28" (+03'03") | 1000 / 5851 |
| 14 | | 06'14" (+02'49") | 42 / 5894 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 246.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'30" | 00:10'28" |
| 3 | 06'47" | 00:17'15" |
| 4 | 06'56" | 00:24'11" |
| 5 | 06'30" | 00:30'41" |
| 5.9 | 06'26" | 00:36'27" |
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