5.2 km | 00:38:56 | 07:28/km日期: 2019-03-30 18:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'05" / 06'47" / 06'54" / 06'46" / 08'59" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'05") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 06'47" | 00:14'52" |
| 3 | 06'54" | 00:21'46" |
| 4 | 06'46" | 00:28'32" |
| 5 | 08'59" | 00:37'31" |
| 5.2 | 06'52" | 00:38'56" |
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