5.2 km | 00:40:13 | 07:39/km日期: 2019-03-31 18:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 08'40" / 06'53" / 06'58" / 07'20" / 07'46" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+03'33") | 249 / 5249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 06'53" | 00:15'33" |
| 3 | 06'58" | 00:22'31" |
| 4 | 07'20" | 00:29'51" |
| 5 | 07'46" | 00:37'37" |
| 5.2 | 10'24" | 00:40'13" |
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