11.1 km | 01:14:11 | 06:40/km日期: 2019-04-03 10:30 - 地點: 如圖 - 天氣: 下雨了 - 平均心率: 150 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'16" / 06'46" / 06'21" / 06'16" / 06'17" / 06'25" / 06'52" / 08'50" / 06'13" / 06'10" / 06'35" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+02'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'34" (+00'25") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'31" (+01'22") | 98 / 11098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
310.97 km 
mizuno 高雄馬10週年紀念鞋 累積 :
590.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'46" | 00:14'02" |
| 3 | 06'21" | 00:20'23" |
| 4 | 06'16" | 00:26'39" |
| 5 | 06'17" | 00:32'56" |
| 6 | 06'25" | 00:39'21" |
| 7 | 06'52" | 00:46'13" |
| 8 | 08'50" | 00:55'03" |
| 9 | 06'13" | 01:01'16" |
| 10 | 06'10" | 01:07'26" |
| 11 | 06'35" | 01:14'01" |
| 11.1 | 07'35" | 01:14'46" |
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