Jojo Huang 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jojo Huang 桃園
ID 415738

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5.1 km | 00:45:53 | 09:04/km

日期: 2019-04-04 21:09 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'08" / 08'32" / 09'41" / 08'11" / 08'58" / 38'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'45"

(08'45")

08'11"

1068 / 1068

2

09'02"

(17'47")

08'38" (+00'27")

1044 / 2113

3

09'25"

(27'12")

08'57" (+00'46")

1051 / 3165

4

09'01"

(36'13")

08'35" (+00'24")

1048 / 4213

5

09'11"

(45'24")

09'07" (+00'56")

1006 / 5220

4月累積里程 : 162.68 km

Asics T885N-2190 累積 : 8802.8 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	08'32"	00:16'40"
3	09'41"	00:26'21"
4	08'11"	00:34'32"
5	08'58"	00:43'30"
5.2	10'13"	00:45'50"

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