10.5 km | 01:03:39 | 06:02/km日期: 2019-04-03 19:00 - 平均心率: 167 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 07'02" / 06'12" / 05'56" / 06'01" / 05'47" / 05'53" / 05'57" / 05'46" / 05'47" / 05'47" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" | 1000 / 10001 |
| 11 | | 06'43" (+00'57") | 525 / 10526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.76 km 
BROOKS LAUNCH2 累積 :
1464.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'12" | 00:13'14" |
| 3 | 05'56" | 00:19'10" |
| 4 | 06'01" | 00:25'11" |
| 5 | 05'47" | 00:30'58" |
| 6 | 05'53" | 00:36'51" |
| 7 | 05'57" | 00:42'48" |
| 8 | 05'46" | 00:48'34" |
| 9 | 05'47" | 00:54'21" |
| 10 | 05'47" | 01:00'08" |
| 10.5 | 06'42" | 01:03'40" |
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