王進義 2019/04/05 訓練日誌

王進義高雄
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王進義

10.1 km | 01:00:00 | 05:55/km

日期: 2019-04-05 10:17 - 地點: 鼎金國小 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 危險(79)

Pace: 05'22" / 05'19" / 05'33" / 05'37" / 05'54" / 06'05" / 06'20" / 06'15" / 06'23" / 06'24" / 06'40" /

高雄

王進義

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4月累積里程 : 66.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊福仁, 許崑柱和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'19"	00:10'41"
3	05'33"	00:16'14"
4	05'37"	00:21'51"
5	05'54"	00:27'45"
6	06'05"	00:33'50"
7	06'20"	00:40'10"
8	06'15"	00:46'25"
9	06'23"	00:52'48"
10	06'24"	00:59'12"
10.1	06'24"	01:00'00"

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成績 : 01:07:05

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