Moumoon 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Moumoon 桃園
ID 353347

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:35:36 | 07:22/km | 第1半馬

2019 海風馬拉松

官方成績
日期	2019-03-31
成績	02:35:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:22/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'34")

00:33'34"

01:07'16"

10 km

(01:07'16")

00:33'42" (+00'08")

15 km

(01:43'18")

00:36'02" (+02'28")

01:18'07" (+10'51")

20 km

(02:25'23")

00:42'05" (+08'31")

Finish

(02:35:36)

日期: 2019-03-31 06:02 - 卡路里: 1487 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)

桃園

Moumoon

·

桃園

Moumoon

·

初半馬，就抽筋😭😭

賽前宣言: 初半馬加油

賽後評分: 吃的
給 4 星

3月累積里程 : 76.85 km

arnor arnor 累積 : 31.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jerome, 詹勳憲和其他 1 人說推

·

Jerome 恭喜完賽愉快💪

2019-03-31 17:50 ·

1 個人推

Moumoon 超愉快超愉快😭😭😭

2019-03-31 18:38 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'48"	00:14'12"
3	06'44"	00:20'56"
4	06'15"	00:27'11"
5	06'23"	00:33'34"
6	07'11"	00:40'45"
7	06'25"	00:47'10"
8	06'44"	00:53'54"
9	06'35"	01:00'29"
10	06'47"	01:07'16"
11	07'51"	01:15'07"
12	06'56"	01:22'03"
13	06'36"	01:28'39"
14	06'40"	01:35'19"
15	07'59"	01:43'18"
16	06'57"	01:50'15"
17	08'48"	01:59'03"
18	08'12"	02:07'15"
19	08'35"	02:15'50"
20	09'33"	02:25'23"
21	08'02"	02:33'25"
21.2	08'00"	02:35'07"

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