7.2 km | 00:46:15 | 06:25/km日期: 2019-04-05 17:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'53" / 06'16" / 06'34" / 06'33" / 05'10" / 06'43" / 06'46" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+01'25") | 203 / 7203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
137.09 km 
母子鱷魚3代藍色 Y拖 累積 :
881.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'16" | 00:13'09" |
| 3 | 06'34" | 00:19'43" |
| 4 | 06'33" | 00:26'16" |
| 5 | 05'10" | 00:31'26" |
| 6 | 06'43" | 00:38'09" |
| 7 | 06'46" | 00:44'55" |
| 7.2 | 06'27" | 00:46'14" |
展開計圈分析
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