6.0 km | 00:32:29 | 05:23/km日期: 2019-04-08 19:54 - 地點: 南興公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 151 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 5954 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'35" / 05'20" / 05'12" / 05'18" / 05'14" / 05'35" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'22") | 1006 / 1006 | 181 / 99 |
| 2 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 2007 | 183 / 102 |
| 3 | | 05'11" | 1001 / 3008 | 183 / 105 |
| 4 | | 05'16" (+00'05") | 1004 / 4013 | 183 / 103 |
| 5 | | 05'14" (+00'03") | 1008 / 5021 | 183 / 103 |
| 6 | | 05'31" (+00'20") | 1001 / 6022 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
139.74 km 
母子鱷魚 3代小白 累積 :
1017.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'20" | 00:10'55" |
| 3 | 05'12" | 00:16'07" |
| 4 | 05'18" | 00:21'25" |
| 5 | 05'14" | 00:26'39" |
| 6 | 05'35" | 00:32'14" |
| 6.0 | 13'05" | 00:32'29" |
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