8.6 km | 00:46:45 | 05:25/km日期: 2019-04-11 06:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 605 Cal - 總步數: 8128 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'40" / 05'27" / 05'25" / 05'28" / 05'23" / 05'15" / 05'23" / 05'23" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'23") | 1001 / 1001 | 174 / 101 |
| 2 | | 05'29" (+00'13") | 1000 / 2002 | 173 / 104 |
| 3 | | 05'24" (+00'08") | 1002 / 3005 | 174 / 106 |
| 4 | | 05'29" (+00'13") | 1001 / 4006 | 172 / 105 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1002 / 5008 | 173 / 107 |
| 6 | | 05'16" | 1002 / 6011 | 175 / 108 |
| 7 | | 05'25" (+00'09") | 1001 / 7012 | 173 / 106 |
| 8 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 8013 | 173 / 107 |
| 9 | | 05'16" | 606 / 8620 | 175 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
158.15 km 
ERWIN專屬 赤足 累積 :
15795.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'27" | 00:11'07" |
| 3 | 05'25" | 00:16'32" |
| 4 | 05'28" | 00:22'00" |
| 5 | 05'23" | 00:27'23" |
| 6 | 05'15" | 00:32'38" |
| 7 | 05'23" | 00:38'01" |
| 8 | 05'23" | 00:43'24" |
| 8.6 | 05'23" | 00:46'45" |
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