10.3 km | 00:51:02 | 04:58/km日期: 2019-04-13 06:19 - 平均心率: 160 - 卡路里: 563 Cal - 總步數: 9340 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'21" / 04'58" / 05'01" / 05'06" / 04'56" / 04'57" / 05'03" / 05'03" / 04'50" / 04'31" / 04'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 367.76 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'58" | 00:10'19" |
| 3 | 05'01" | 00:15'20" |
| 4 | 05'06" | 00:20'26" |
| 5 | 04'56" | 00:25'22" |
| 6 | 04'57" | 00:30'19" |
| 7 | 05'03" | 00:35'22" |
| 8 | 05'03" | 00:40'25" |
| 9 | 04'50" | 00:45'15" |
| 10 | 04'31" | 00:49'46" |
| 10.3 | 04'55" | 00:51'02" |
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