6.1 km | 00:35:20 | 05:46/km日期: 2019-04-12 19:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 05'22" / 05'40" / 06'31" / 05'55" / 08'34" / 06'05" / 03'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'25" | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'40" | 00:11'02" |
| 3 | 06'31" | 00:17'33" |
| 4 | 05'55" | 00:23'28" |
| 5 | 08'34" | 00:32'02" |
| 6 | 06'05" | 00:38'07" |
| 6.1 | 03'29" | 00:38'33" |
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