Jenna Chen 2019/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jenna Chen 基隆
ID 392711

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3.0 km | 00:16:46 | 05:33/km

日期: 2019-04-09 19:29 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 28°C - PM2.5: 普通(39)

Pace: 05'26" / 05'27" / 05'40" / 02'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'20"

994 / 994

2

05'34"

(10'53")

05'32" (+00'12")

1005 / 2000

3

05'40"

(16'33")

05'39" (+00'19")

1001 / 3002

4

00'03"

(16'36")

03'30"

14 / 3016

基隆

Jenna Chen

·

今天狀況不佳，隨意跑，跑2段

4月累積里程 : 32.01 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

蔡仁傑, William Lu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'27"	00:10'53"
3	05'40"	00:16'33"
3.0	03'01"	00:16'36"

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