Wei 2019/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Wei 台南
ID 293012

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8.7 km | 00:53:58 | 06:13/km

日期: 2019-04-17 05:07 - 地點: 永科園區 - 天氣: 陰 - 平均心率: 153 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'31" / 06'03" / 06'16" / 06'41" / 06'12" / 06'21" / 06'11" / 05'16" / 06'44" /

4月累積里程 : 152.95 km

nike 赤足一代累積 : 499.5 km

Epson 上傳 | 5 years ago

開心廚王以家庭為重, 黃鈺隆和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'03"	00:12'34"
3	06'16"	00:18'50"
4	06'41"	00:25'31"
5	06'12"	00:31'43"
6	06'21"	00:38'04"
7	06'11"	00:44'15"
8	05'16"	00:49'31"
8.7	06'41"	00:53'58"

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