愛米高 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

愛米高新竹
ID 371913

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5.4 km | 00:40:57 | 07:38/km

日期: 2019-04-08 19:15 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'54" / 07'13" / 08'02" / 08'08" / 07'49" / 08'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 30.92 km

Adidas Boston 7 累積 : 346.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

譚一民, 馮建智和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'13"	00:14'07"
3	08'02"	00:22'09"
4	08'08"	00:30'17"
5	07'49"	00:38'06"
5.4	07'54"	00:40'59"

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