7.3 km | 01:07:55 | 09:21/km日期: 2019-04-21 08:15 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'06" / 09'57" / 13'19" / 07'24" / 07'37" / 09'24" / 08'57" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'18" (+05'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'57" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'29" (+04'05") | 253 / 7253 |
4月累積里程 : 164.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 09'57" | 00:18'03" |
| 3 | 13'19" | 00:31'22" |
| 4 | 07'24" | 00:38'46" |
| 5 | 07'37" | 00:46'23" |
| 6 | 09'24" | 00:55'47" |
| 7 | 08'57" | 01:04'44" |
| 7.3 | 11'30" | 01:07'39" |
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