6.0 km | 00:30:38 | 05:05/km日期: 2019-04-22 19:27 - 平均心率: 169 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'30" / 05'13" / 05'03" / 04'47" / 04'49" / 05'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+02'02") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
157.92 km 
DIADORA DA4AMR9335 累積 :
744.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'13" | 00:10'43" |
| 3 | 05'03" | 00:15'46" |
| 4 | 04'47" | 00:20'33" |
| 5 | 04'49" | 00:25'22" |
| 6 | 05'08" | 00:30'30" |
| 6.0 | 06'27" | 00:30'38" |
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