5.1 km | 01:07:20 | 13:13/km日期: 2019-04-22 06:26 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'53" / 37'58" / 11'36" / 610'11" / 13'46" / 21'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'41" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'35" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'17" (+04'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'45" (+02'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'08" (+10'03") | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 316.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 37'58" | 00:48'51" |
| 3 | 11'36" | 01:00'27" |
| 4 | 610'11" | 11:10'38" |
| 5 | 13'46" | 11:24'24" |
| 5.1 | 20'56" | 11:26'18" |
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