陳文斌 2014/05/30 訓練日誌

陳文斌台中
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陳文斌

11.2 km | 01:09:20 | 06:11/km

日期: 2014-05-30 19:37 - 地點: 台中市消防局 - 卡路里: 880.143 Cal

Pace: 06'02" / 05'53" / 05'55" / 06'12" / 06'04" / 06'06" / 06'31" / 06'28" / 06'15" / 06'23" / 06'19" / 06'09" /

5月累積里程 : 167.17 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

小龍, 李宏駿和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'53"	00:11'55"
3	05'55"	00:17'50"
4	06'12"	00:24'02"
5	06'04"	00:30'06"
6	06'06"	00:36'12"
7	06'31"	00:42'43"
8	06'28"	00:49'11"
9	06'15"	00:55'26"
10	06'23"	01:01'49"
11	06'19"	01:08'08"
11.2	06'08"	01:09'20"

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