11.0 km | 01:22:43 | 07:31/km日期: 2019-04-21 16:31 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 82 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'08" / 07'16" / 07'23" / 08'14" / 07'34" / 07'28" / 07'23" / 08'07" / 07'27" / 07'07" / 07'08" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'06" | 986 / 986 |
2 | | 07'14" (+00'08") | 1004 / 1991 |
3 | | 07'20" (+00'14") | 1008 / 2999 |
4 | | 08'16" (+01'10") | 1007 / 4007 |
5 | | 07'32" (+00'26") | 1003 / 5010 |
6 | | 07'32" (+00'26") | 1009 / 6020 |
7 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 7020 |
8 | | 08'07" (+01'01") | 1003 / 8024 |
9 | | 07'19" (+00'13") | 1003 / 9027 |
10 | | 07'12" (+00'06") | 1006 / 10034 |
11 | | 07'02" | 994 / 11028 |
4月累積里程 :
56.20 km Nike黑色 ZOOM WINFLO 4 累積 :
1700.3 kmAndroid - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'08" | 00:07'08" |
2 | 07'16" | 00:14'24" |
3 | 07'23" | 00:21'47" |
4 | 08'14" | 00:30'01" |
5 | 07'34" | 00:37'35" |
6 | 07'28" | 00:45'03" |
7 | 07'23" | 00:52'26" |
8 | 08'07" | 01:00'33" |
9 | 07'27" | 01:08'00" |
10 | 07'07" | 01:15'07" |
11 | 07'08" | 01:22'15" |
10.4 | 00'-12" | 01:22'22" |