笨笨 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

笨笨彰化
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6.9 km | 00:41:32 | 06:00/km

日期: 2014-05-18 18:34 - 地點: 彰師大 - 天氣: 雨後涼爽 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'52" / 06'28" / 06'43" / 06'20" / 05'31" / 05'23" / 04'42" /

彰化

笨笨

跑齡一年份的獎牌

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賽後恢復跑！還是學校好...有年輕妹可看！哈

5月累積里程 : 108.15 km

NEW BALANCE 90輕量化跑鞋黑藍配色累積 : 470.9 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 10 years ago

Pei Han , 王同安和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'28"	00:13'20"
3	06'43"	00:20'03"
4	06'20"	00:26'23"
5	05'31"	00:31'54"
6	05'23"	00:37'17"
6.9	04'42"	00:41'32"

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