Lisa 王 2019/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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8.0 km | 01:13:00 | 09:07/km

日期: 2019-05-03 19:07 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'38" / 09'35" / 09'56" / 09'42" / 08'48" / 08'18" / 08'16" / 08'29" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 114.95 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李沅祐說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	09'35"	00:16'13"
3	09'56"	00:26'09"
4	09'42"	00:35'51"
5	08'48"	00:44'39"
6	08'18"	00:52'57"
7	08'16"	01:01'13"
8	08'29"	01:09'42"
8.3	10'22"	01:13'03"

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朋友動態

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