蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 新竹
ID 281466

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蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃

12.9 km | 01:25:50 | 06:39/km

日期: 2019-05-08 16:16 - 總爬升: 251 m - 地點: 18^3 - 天氣: 陰 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 06'46" / 06'57" / 05'57" / 05'39" / 10'50" / 07'20" / 06'02" / 06'31" / 09'01" / 05'37" / 04'59" / 05'27" / 05'15" /

暖暖跑

5月累積里程 : 273.95 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳曾文, 蔡坤諭和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'57"	00:13'43"
3	05'57"	00:19'40"
4	05'39"	00:25'19"
5	10'50"	00:36'09"
6	07'20"	00:43'29"
7	06'02"	00:49'31"
8	06'31"	00:56'02"
9	09'01"	01:05'03"
10	05'37"	01:10'40"
11	04'59"	01:15'39"
12	05'27"	01:21'06"
12.9	05'16"	01:25'50"

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